Er din Facebook blevet hacket? Sådan får du den tilbage
Er din Facebook blevet hacket? Sådan får du den tilbage
Det kan føles rigtig ubehageligt at opdage, at en fremmed har været inde på din Facebook. Men rolig — det sker for mange, og du kan ofte få din konto tilbage igen. Følg bare trinnene herunder, ét ad gangen.
Hvordan ved jeg, om jeg er blevet hacket?
Der er to tydelige tegn:
- Du kan ikke logge ind, selvom du er sikker på, at du bruger det rigtige kodeord.
- Du kan godt logge ind, men du kan se opslag eller beskeder, som du ikke selv har skrevet.
Hvis du oplever et af de to ting, skal du handle hurtigt — inden den fremmede ændrer endnu mere.
Gør dette med det samme
Trin 1 — Gå til Facebooks hjælpeside for hackede konti
- Åbn en internetbrowser (det er det program du bruger til at gå på nettet — fx den blå cirkel med et "e", eller en farverig cirkel).
- Skriv denne adresse øverst i browseren: facebook.com/hacked
- Tryk på Enter på dit tastatur.
- Facebook guider dig nu igennem, hvordan du beviser, at kontoen er din, og hvordan du kommer ind igen. Følg de trin, der dukker op på skærmen.
💡 Tip: Har du en, du stoler på, i nærheden? Bed dem sidde med. Det er meget nemmere, når I er to.
Trin 2 — Skift dit kodeord
Når du er inde på din konto igen, skal du straks skifte dit kodeord (det er det hemmelige ord, du bruger til at logge ind).
Vælg et kodeord, der:
- Er langt — mindst 10 tegn
- Ikke er noget, folk kan gætte, som dit navn eller fødselsdato
- Ikke bruges til noget andet (fx din mail eller netbank)
Et godt trick: Brug en sætning, du kan huske, fx "JegElskerKaffe2025!"
Trin 3 — Log den fremmede ud
Den fremmede er måske stadig logget ind på din konto fra sin egen telefon eller computer. Det skal du stoppe.
Sådan gør du:
- Tryk på de tre vandrette streger nederst til højre på skærmen (på telefon) — eller øverst til højre (på computer).
- Tryk på Indstillinger og privatliv.
- Tryk på Indstillinger.
- Tryk på Adgangskode og sikkerhed.
- Tryk på Hvor du er logget ind.
- Her kan du se alle de steder, din konto er åben. Tryk på dem, du ikke kender, og vælg Log ud.
Trin 4 — Slå ekstra sikkerhed til
Der er noget, der hedder to-faktor-godkendelse. Det lyder teknisk, men det er faktisk meget simpelt:
Hver gang nogen prøver at logge ind på din Facebook, sender Facebook en kode til din telefon. Uden den kode kan ingen komme ind — heller ikke en hacker.
Sådan slår du det til:
- Gå tilbage til Indstillinger (se trin 3 ovenfor).
- Tryk på Adgangskode og sikkerhed.
- Tryk på To-faktor-godkendelse.
- Følg de trin, Facebook viser dig.
Ryd op bagefter
Når du har fået kontoen tilbage, er der et par ting mere, du bør gøre:
Tjek for falske opslag og beskeder
Kig din profil igennem. Har den fremmede skrevet noget eller sendt beskeder til dine venner? Slet det, du ikke selv har lavet.
Advar dine venner
Skriv en besked til dine venner — fx:
"Min Facebook har været hacket. Hvis I har fået en mærkelig besked fra mig, skal I ikke klikke på noget i den."
Tjek din mail
Svindlere starter tit med at hacke den mail, du bruger til Facebook. Gå ind på din mail og tjek, om der er beskeder, du ikke kender til — fx om ændrede kodeord eller nye logins.
Hvis du er i tvivl
Det er helt normalt at føle sig usikker på disse trin. Du behøver ikke klare det alene.
- Ring til en du stoler på — et familiemedlem, en nabo eller en ven, der er god til teknik.
- Ring til dit bibliotek — mange biblioteker tilbyder gratis hjælp til digitale problemer.
- Ring til Ældre Sagen på 33 96 86 86, hvis du er ældre og har brug for hjælp til digitale ting.
Du klarer det. Tag det bare ét trin ad gangen. 🙂